コアカウンセリング支援協会（名古屋・荒畑）のスタッフです
連日の蒸し暑さに、お疲れではないでしょうか？
ちょっと、歩くだけで、汗が…
皆様も、体調管理気を付けてください。
先日、友人と仕事の話をしていたときに
こんな会話がありました。
友人
「不況の時代だからこそ、ポジティブシンキングや笑顔は、
大事だよね。ポジティブな言葉は具現化するらしい。
ネガティブなことを考えないように仕事してるよ。」
私
「う、うん。確かに本屋さんにもそういう本多いよね…」
友人の言葉に、戸惑う私がいました
以前の私なら、友人の話をすべて肯定していたでしょう。
でも、
ネガティブって、そんなにいけないことなのでしょうか？
カウンセリングを学ぶうちに、
ネガティブを全否定できない自分がいます。
ネガティブを否定し、ポジティブのみに焦点を当てても、
それは、偽りのポジティブだと思います。
死にたいくらいの苦しみや悲しみを体験した人が、
本当の幸せ、喜び、楽しみを味わうものだと…
ネガティブな自分を認めることで、本当のポジティブを知る。
昔は完璧主義の私でしたが、
今は、ネガティブの存在を認める大切さを知った分、
以前より楽な生き方をしていると思います
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